Tóth Juditszemélyi edző
IWI Elite Trainer

Szeretnél egészséges, harmonikus, önbizalomteli testben élni?

Arra van szükséged, hogy csak Veled foglalkozzanak?

Neked személyi edző kell!

Több mint 12 éves személyi edző tapasztalat garantálja az egészséged. Magasan képzett személyi edzők várnak, személyedre szabott egyéni edzésprogrammal az aktuális pszichés,
fizikai állapotodra való tekintettel Miskolcon.

+36 20 485 4651
Káli Vilja, boldog kismama Káli Vilja boldog kismama

2013 januárjában 18 hetes terhes voltam, amikor elkezdtem járni egy sorstársammal terhes tornára. Korábban sem állt távol tőlünk a sport, így magától értetődő volt, hogy a terhesség alatt is szeretnénk valamit kezdeni magunkkal. A barátnőm akadt rá a Total Fitt stúdióra és közösen kezdtük el a mozgást. Itt kifejezetten olyan gyakorlatokat végeztünk, ami ilyenkor engedélyezett, kellemesen átmozgattuk magunkat, sőt egyszer-kétszer még izomlázunk is volt! Az edzések olyannyira megtetszettek és olyan hasznosnak bizonyultak, hogy egészen a szülés előtti napokig jártunk heti 2 alkalommal. Ha valaki terhessége alatt nem szeretne ellustulni, de mégis „jóváhagyott” gyakorlatokat végezne, ráadásul jó hangulatban, akkor annak feltétlenül ajánlani tudom a Judittal való edzéseket. A magam részéről annyit mondanék, hogy ha legközelebb terhes leszek, a terhes tornát ki nem hagyom!

Még több vélemény